Đã từ lâu khi ra đường thì mình không còn phải trang điểm hay là son môi một cách kỹ lưỡng nữa!
Việc đeo khẩu trang mùa dịch cũng thấy hay vì mình không cần phải trang điểm phức tạp và tốn thời gian nhiều trước khi ra đường.
Trước đây mình tốn khá nhiều thời gian, phải tầm từ 20 đến 30 phút cho việc trang điểm & chuẩn bị, son môi, kẻ mày, đánh phấn phủ... vân vân và mây mây. Lúc đấy mình coi việc trang điểm khá cần thiết vì da mặt mình lúc đó không được đẹp, có nhiều khuyết điểm cần phải che; việc trang điểm khiến mình tự tin hơn & mặt mình khi đó cũng có nhiều khuyết điểm nên cần được che, và mình với quan điểm đi ra đường phải thật "chỉn chu" thì điều này là thật cần thiết!
Nhưng từ khi bùng dịch Covid, mình khi đi ra ngoài đã không cần phải trang điểm nữa vì dù thế nào thì cũng không ai thấy mình, có son môi hay không, khuôn mặt hôm đó có nhợt nhạt một chút hay không, cũng sẽ không ai biết, mang khẩu trang lại thấy thoải mái.
Nhưng lợi ích chính của việc mang khẩu trang chỉ thật sự dừng lại ở đó?
Đợt vừa rồi những người thân, bạn bè bên cạnh mình bị mắc Covid. Mình mới nhận ra được sự quan trọng và lợi ích cần thiết của nó. Việc mang khẩu trang và chủ
Bạn mình xét nghiệm dương tính với Covid. Sống cùng nhà với 4 người Việt khác. & chỉ 1 trong số 4 người trong nhà bị lây từ bạn. Việc mang khẩu trang và chủ động không tiếp xúc với người có mang lại hiệu quả!
Trước đây mình không tin lắm đâu, nhưng từ sau khi bạn mình bệnh, mình đã thực sự tin vào sức mạnh to lớn của khẩu trang.
Việc đeo khẩu trang, bao tay; tự hạn chế mình tiếp xúc với những giọt bắn không khí là rất có ích. Chí ít là mình thấy nó rất đúng trong trường hợp của bạn mình.
Các bạn nên đeo khẩu trang cẩn thận, đúng quy cách (loại khẩu trang nào cũng được, đảm bảo là nó đủ giày để ngăn giọt bắn), & đeo tối đa khi ra ngoài đường... việc đấy sẽ giúp bạn nhiều trong việc phòng chống covid!
Liên tục rửa tay thật kĩ sau mỗi lần đi ra ngoài về & và trước khi ăn.
Những việc làm cần thiết để ngăn ngừa Covid:
1. Khẩu trang
2. Nước rửa tay
3. Hạn chế đến nơi đông người: Mà sự thật mà nói thì mình không nên đến những nơi đó lun ấy, mình thấy mùa dịch này ở nhà đặt đồ ăn cũng được lắm rồi. Công nghệ bây giờ đã rất phát triển, ngồi nhà lên mạng là đã có biết bao nhiêu trang web để chúng mình lựa chọn đồ ăn.
4. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Ăn uống đầy đủ.
- Tăng cường Vitamin C, trái cây, rau củ quả...
- Việc uống nhiều nước cam, nước chanh là cần thiết.
- Tập thể dục, vận động nhẹ cơ thể.
Đợt dịch vừa rối mình có uống bổ sung một số thuốc như: Vitamin C, viên kẽm, Vitamin D và viên Vitamin tổng hợp. Nói chung là uống để cho yên tâm & tăng cường sức đề kháng thôi.
- Uống nước chanh ấm với mật ong mỗi sáng/ tối cũng rất rất hữu ích cho cơ thể. Uống nhiều nước cam!
** Mặc dù đã xét nghiệm dương tính với Covid nhưng bạn mình không được Chính Phủ Malaysia đưa đi cách li mà cho cách li tại nhà (cập nhật một chút tình hình ở Malaysia).
0 comments